老年人得了冠心病该如何预防

老年人得了冠心病该如何预防

2.掌握季节变化,注意保暖:老年人可以因季节的变化如寒冷、酷热和气压过低易使心肌耗氧量增加而加重心肌的缺血、缺氧。老年人应在医务人员的指导下了解冠心病鹚兢尖睁的防治方法。5.注意用药跤耧锿葡与观察:老年人应在医生的指导下服药,不要随意增加或减少药物剂量。

冬季冠心病怎么预防

冠心病是常见心脏疾病,在寒冷冬季容易导致冠心病的发作,如何预防冠心病的发作呢?冠心病患者应随时增减衣物,避免室内外温差过大,由于衣服寿喋馒揎增减不及时而引起血管收缩,而诱发高血压、心绞痛。对于急性心肌梗塞、不稳定型心绞痛、要注意养成良好饮食生活习惯,预防冠心病。下面专家告诉你,在寒冷冬季要如何预防冠心病。冬季要如何预防冠心病。 饮食方面节日期间聚餐多,但冠心病患者应注意不要吃得过饱,饮食保持清淡,少食辛辣等刺激性食物,尤其要避免食用油腻高脂食品,尽量少饮酒,避免吸烟,并尽量远离“二手”烟。中医认为,冬令进补以立冬后至立春前这段时间最为适宜。进补不可过量,要因人而异,以“食补”为主。气虚阳虚者,可选择一些有甘温补益之功羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆以及大豆制品;阴虚内热者,可适当选择一些有补虚、除热、和脏腑、利水道之功鸭肉、鹅肉以及百合、山药、糯米及绿豆等。同时,也要注意多吃些水果、新鲜蔬菜,以补充相应维生素。 穿衣方面冠心病患者应随时增减衣物,避免室内外温差过大,由于衣服增减不

冬季的冠心病怎么预防

冠心病是常见心脏疾病,在寒冷冬季容易导致冠心病的发作,如何预防冠心病的发作呢?冠心病患者应随时增减衣物,避免室内外温差过大,由于衣服寿喋馒揎增减不及时而引起血管收缩,而诱发高血压、心绞痛。对于急性心肌梗塞、不稳定型心绞痛、要注意养成良好饮食生活习惯,预防冠心病。下面益安宁专家告诉你,在寒冷的冬季要如何预防冠心病。寒冷冬季要如何预防冠心病。 饮食方面节日期间聚餐多,但冠心病患者应注意不要吃得过饱,饮食保持清淡,少食辛辣等刺激性食物,尤其要避免食用油腻高脂食品,尽量少饮酒,避免吸烟,并尽量远离“二手”烟。中医认为,冬令进补以立冬后至立春前这段时间最为适宜。进补不可过量,要因人而异,以“食补”为主。气虚阳虚者,可选择一些有甘温补益之功羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆以及大豆制品;阴虚内热者,可适当选择一些有补虚、除热、和脏腑、利水道之功鸭肉、鹅肉以及百合、山药、糯米及绿豆等。同时,也要注意多吃些水果、新鲜蔬菜,以补充相应维生素。 穿衣方面冠心病患者应随时增减衣物,避免室内外温差过大,由于衣服

老年人如何预防冠心病

老年人如何预防冠心病

据世界卫生组织统计,全世界每年约有1700万人死于冠心病,占疾病死亡总人数50%以上。在我国冠心病患者高达6000万人。随着物质生活水平不断提高,冠心病的发病率在不断增加,40岁以后每增加10岁,患病率就要递增1倍左右。据统计,每100位40岁以上中国人就有4-7人是冠心病患者,每年有几十万人死于心脏病。如何预防治疗冠心病已经成为全社会关注的热点。社会关注热点。 1、注意防寒保暖冬季室温应该不低于18℃,老年人和冠心病患者应再提高2℃~3℃。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化,及时增添衣物。外出时最好戴口罩,并避免迎风疾走。在室内时,应避免将门窗开得过大,以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。当室内需要换气时,可把门窗开一条缝,使少许新鲜空气取头高脚低、右侧卧位,以减少心脏压力,防止打鼾,须注意是坐位及伏案睡有害,会使脑缺氧加剧。(3)睡前不吃油腻食物,不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张;油腻食物会增加血粘稠度,加重冠状动脉病变。(4)不宜午餐后立即躺下午睡,因为此时大量血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,易引起大

冠心病病人冬春季节该如何进行保健

冠心病病人冬春季节该如何进行保健

 笪瞵岔语 经过大量流行病学调查发现,气候变化可诱使冠心病病人发生急性心肌梗塞冠心病护理据西德《医学世拦轮遛侦界》报道,阿尔卑斯地区在春秋季时,心肌梗塞的病人明显增多。我国山东地区在3~5 月份心肌梗塞的发病率最高;北京地区,每年4月和11月是冠心病心肌梗塞的发病高峰期。秋末冬初和早春,我国多数地区大气压极不平衡状态,而变化多端气候可能导致心脏血管发生痉挛,直接影响心脏本身血液供应;再则寒冷的季节里,常易发生感冒和支气管炎,这一切对患有冠心病的病人都十分不利,常是诱发心绞痛心肌梗塞的主要诱因。因此,冠心病病人在冬春季节里应注意以下几个问题:   (1)除坚持服用冠心病的常用药物外,还要备好保健盒、氧气等急救药品。药品。   (2)如频繁发生心绞痛,要及时卧床休息,并及时到医院检查、治疗。   (3)坚持参加力所能及体育锻炼,如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时,要留在室内活动,根据气温变化,及时更换衣服被褥、注意保暖。   (4)避免疲劳、紧张、情绪激动,尽量少参加社交活动和长途旅行,适当节制性生活。

患了冠心病该怎么办?

患了冠心病该怎么办?

冠心病史心脏病一种,如今这个病谀薜频扰得病率人群正日益年轻化,主要是现在的人饮食不健康没作息不规律造成。很多人患了冠心病被告知以后都担惊受怕,但我可以负责任告诉大家,冠心病不是棒瀹跏癞一种绝症,只要生存期乐观注意控制,依旧可以长命百岁。患了冠心病,我们究竟该怎么做呢? 心脏 冠心病患者 找到找到病因,坚决拔除。除非是遗传性心脏病,否则一定要找到诱发冠心病的原因。高血压高血脂,糖尿病,大烟大酒,肥胖不运动等等,不论哪一种原因,都要开始有针对性进行拔除,如果自己不注意拔除诱因,只会令病症加重,甚至无法挽回。 保持乐观心态。刚刚已经说过,这类病症不是绝症,不要因为患病而一度消沉。很多研究表明,消极心漤逗庞俄态会让人四歹吭坚定,从而形成消极心理暗示,最后导致病情恶化。冠心病患者要培养一些高雅情趣爱好,在不过度劳累、不伤害身体情况下做自己喜欢事情,保持好心情,心情好才能让血管畅通无阻。 禁烟戒酒。冠心病患者一定要禁止吸烟,但可以少量饮用红酒尤其是干红。但注意,一定不可以喝大酒,容易诱发心肌梗塞,一口气上不来,便呜呼哀哉了。

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